Quiebre de muñeca
Al final del lanzado atrás la muñeca se abre, la puntera cae detrás tuyo y la línea queda baja. El lanzado adelante tiene que empezar entonces desde una mala posición.
Quiebre de muñeca
La muñeca se abrió y la puntera cayó detrás tuyo.
- Probá esto
- Pará la caña más alta. Pensá que el pulgar se detiene a la altura de la oreja.
Cómo se ve en el trazo
El extremo de la trayectoria en el lanzado atrás se curva hacia abajo detrás tuyo en vez de parar alto. Con el esqueleto activado, ves cómo el ángulo entre el antebrazo y la caña se abre más allá de su rango.
Causas probables
- Dejar que la muñeca se doble al final del lanzado atrás.
- Parar tarde, de modo que la caña sigue girando.
- Un agarre flojo que deja caer la caña hacia atrás.
Una cosa para probar
Pará la caña más alta. Pensá que el pulgar se detiene a la altura de la oreja.
Un ejercicio para esto
El ejercicio de muñeca: la app muestra en vivo el ángulo caña-antebrazo. Mantenelo dentro de su banda mientras lanzás. Ejercicios
Cómo lo detecta Tight Loop
Sigue tu antebrazo y la caña, y mide cuánto se abre el ángulo entre ellos durante el lanzado, y dónde se detiene la caña detrás tuyo.
Miralo en tu propio lanzado
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