Håndleddet knækker
I slutningen af bagkastet åbner håndleddet sig, stangtoppen falder ned bag dig, og linen kommer lavt. Fremkastet må så starte fra en dårlig position.
Håndleddet knækker
Håndleddet åbnede, og stangtoppen faldt bag dig.
- Prøv dette
- Stop stangen højere. Tænk på, at tommelfingeren stopper ud for øret.
Sådan ser det ud i sporet
Bagkastets ende af toppens bane krummer nedad bag dig i stedet for at stoppe højt. Med skelettet slået til ser du vinklen mellem underarm og stang åbne sig ud over sit spænd.
Sandsynlige årsager
- At lade håndleddet knække i slutningen af bagkastet.
- At stoppe for sent, så stangen bliver ved med at dreje.
- Et løst greb, der lader stangen falde bagover.
Én ting at prøve
Stop stangen højere. Tænk på, at tommelfingeren stopper ud for øret.
En øvelse til det
Håndledsøvelsen: appen viser vinklen mellem stang og underarm live. Hold den inden for sit bånd, mens du kaster. Øvelser
Sådan opdager Tight Loop det
Appen følger din underarm og stangen og måler, hvor meget vinklen mellem dem åbner sig under kastet, og hvor stangen stopper bag dig.
Se det på dit eget kast
Gratis for dine første tre kast, derefter 1,99 US$ én gang.